ういずの輪

~ クリニックスタッフのブログ ~  クリニックでの出来事やスタッフのおしゃべりなど

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アロマイベントのご報告 その2

こんにちは!あんです。

今日は5/25(水)に行われたアロマイベント
「ふんわり香る アロマとハーブのボディパウダー」のご報告をさせていただきます

気温も上がり、だんだん汗をかく機会が増えますね
これからの季節をサラサラ気持ちよく過ごせるようなボディパウダーを作りました

まずは「ハーブ」と「アロマテラピー」についてお話させていただきました。

フレッシュハーブと精油の香りを嗅ぎ比べ
P5250111_convert_20110530100014[1]

同じ植物を嗅ぎ比べても、やはり実際の植物はフレッシュさが違います
今回参加された方はご自宅でハーブを育てているそうなのですが、「使い方が
わからないから植えっぱなしなの」ということでした。そこで、簡単な活用法をいくつか
ご紹介させていただきました。一般的には「身近にある生活に役立つ植物」をまとめて
ハーブと言います。なので、生活に活かしてこそハーブの良さが引き立つので、どんどん
取り入れていただきたいです

いよいよボディパイウダーを作ります!
使いたい精油とハーブパウダーを選びましょう

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これはどんな香りかな~?


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悩むぅ~


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精油を何種類かブレンドされる方、1種類を思いっきり楽しむ方、それぞれの個性が光る
ボディパウダーが出来ていました!
オリジナルな香りでジメジメな季節を気持ちよくお過ごし下さい

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テーマ:アロマテラピー - ジャンル:心と身体

アロマイベントのご報告 その1

こんにちは!あんです。

今日は5/21(土)に行われたアロマイベント
「おうちで森林浴 新緑の香りのルームスプレー」のご報告をさせていただきます

緑が美しい季節 外を散歩するにも良い気候になりましたね!
自然の中に身をおいて心も身体もリラック&リフレッシュしたいところですが・・・
実際に出向くとなるとなかなかホイッとは行けないですよね
そこで、おうちの中でも森林浴気分を味わえるような、木々の香りたっぷりの
ルームスプレーを作りながらアロマテラピーを楽しもう!というイベントを
行いました

ますは「森林浴についてのお話。
「森林浴はイイ」と聞くけど、なぜ・どんなトコロがいいのだろう?というお話をさせて
いただきました
DSC_0054.jpg


今回は森林の香りに代表される精油をベースに選んでいきます。
では、実際に香りを嗅いでみましょう!
DSC_0059.jpg


選んだ精油をクルクル混ぜてブレンドしていきます。う~んお部屋がいい香りに
包まれます
DSC_0070.jpg


aroma.jpg
今回は、「自分の中にある森林のイメージを香りを使って表現していく」という方法で
精油を選んでいただきました。森の中には木だけではありません。花が咲いていたり、
果物が成っていたり、小川や滝があったり、濃い緑、淡い緑・・・イメージはさまざまです。
皆さんがイメージされた森林はとても清々しく、うっとりするような素敵な香りでした
参加された方々も、アロマの香りに包まれて終始ニッコリ笑顔
是非おうちで使ってみてくださいね!

テーマ:アロマテラピー - ジャンル:心と身体

良い季節到来

みなさんこんにちは わん!   いや~あまりにも久しぶりの登場の「キック」です。 


みなさんは元気でしたでしょうか??   東北の地震災害から2カ月過ぎて、少し余震も少なくなってきましたね 

犬だって地震は怖かったんですよ!   家にはおばあちゃんだけで・・・・・。  

最近まで、ちょっと揺れた瞬間に、テーブルの陰に・・・・。 


やっと落ち着いてきて、外の気候も暖かくなってきたので、散歩が楽しみに   

暑つすぎず、良い気候になってきました。  


              DSC_0033.jpg

                  近所のお気に入りの場所!! 



テーマ:トイ・プードル - ジャンル:ペット

憧れのバラのアーチ

こんにちは!あんです。

5月も半分が過ぎ、季節も春から初夏へと変わり、クリニックの植物たちも
賑やかになってきました。

今日の一枚

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今週になってつるバラの『アンジェラ』が開き始めました
パッと目を引く鮮やかなピンク


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正面入り口横にあるバラのアーチに這わせています。
それにしても、同じ時期に植え付けたのに、けっこう左右差が
出てしまいましたねぇ
まぁ丈の短い方も病気もせず元気に育っていますから、これから
追いついていくのかな~?
来年にはアーチを覆い尽くす姿に期待したいと思います
まだまだつぼみがたくさん付いているので、これからが見ごろでしょうか
満開になるのが楽しみです

テーマ:バラが好き。。。 - ジャンル:趣味・実用

5月イベントのお知らせ

こんにちは!あんです。

今日は5月のイベントのおしらせです
今回は「元気アップ体操 ~足腰元気アップ~」
開催いたします。

肌に当たる風も心地よいこの季節、新緑や色とりどりの花を眺めながら、
マイペースウォーキングを楽しんだり、自宅でちょっとした時間で
行える簡単な運動などで、活動的な生活習慣を身につけましょう!
今回は、ウォーキングが長続きするポイントや、ご自宅で行える足腰を
元気アップさせる運動をご紹介します

イベントの詳細につきましてはクリニックホームページよりご覧ください。
皆様のご参加をお待ちしております

テーマ:健康で過ごすために - ジャンル:ヘルス・ダイエット

5月のアロマテラピーレッスン

こんにちは!あんです。


今日はアロマテラピーレッスンのおしらせです
風薫る5月、植物の香りを胸いっぱいに吸ってさわやかに過ごしませんか

~アロマテラピーって?~
アロマテラピーは植物の香りや色々な働きの力をかりて心や身体のトラブルを穏やかに回復し、健康増進や美容に役立てていこうとする自然療法です。

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■「おうちで森林浴 新緑の香りのルームスプレー」
森林浴をした時の、さわやかでリラックスした気持ちをお部屋でも感じませんか?
目を閉じれば、まるで森の中にいるような・・・そんな新緑の香りのルームスプレーを作ります。

日時:5/21(土)午後2:00~3:00
定員:10名様(ご予約制)
場所:ういずクリニック2階
参加費:1,500円(テキスト・材料費込み)
講師:(社)日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター



■「ふんわり香る アロマとハーブのボディパウダー」
お風呂上がりやお出かけ前にはたけば、サラサラさわやかになれるボディパウダーを作ります。
汗ばむ季節は気になる部分に使って、気持ちよく過ごしましょう!

日時:5/25(水)午後2:00~3:00
定員:10名様(ご予約制)
場所:ういずクリニック2階
参加費:1,500円(テキスト・材料費込み)
講師:(社)日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター
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イベントの詳細につきましてはクリニックホームページよりご覧ください。
皆様のご参加をお待ちしております


テーマ:アロマテラピー - ジャンル:心と身体

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